Gesunde Beine und Füsse

Gesunde Beine und Füsse  

Sorgen Sie vor! Schenken Sie Ihren Füssen und Beinen täglich ein paar Minuten Aufmerksamkeit.

Sie wünschen sich schöne, straffe Beine? Mit der richtigen Kombination aus Bewegung, Hautpflege und gesunder Ernährung ist das kein Problem. Gesunde Beine und Füsse sind in jungen Jahren meist noch eine    Selbstverständlichket. Mit der Zeit kommen die kleineren und grösseren Beschwerden. Hühneraugen, Hornhaut und Schrunden an den Füssen tun weh, Fusspilz ist ein lästiges Übel, und offene Füsse können die Folge einer ernsthaften Erkrankung sein.

Häufiges Barfusslaufen fördert insbesondere die Durchblutung an der Fusssohle, während gleichzeitig Muskeln, Bänder, Gelenke und Venen gekräftigt werden – wunderbares Nebenbei-Training für schöne Sommerbeine. Was wir essen, hat grossen Einfluss auf unseren Körper und das Erscheinungsbild der Haut: Abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung bildet in Kombination mit Sport und Pflege einen Grundpfeiler für schöne Beine.


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